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Spektrum Kompakt: Gesund essen

By Kompakt, Spektrum

Published by SAGA Egmont

German 2022 ISBN 9788728487495

Audiobook

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About this book

Mehr Hülsenfrüchte statt Fleisch für ein verlängertes Leben, fettarmes Essen als Schutz vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen, viel frisches Obst und Gemüse und dazu der neue Trend fermentierte Lebensmittel: Die Empfehlungen zu gesunder Ernährung sind so bunt wie eine Speisekarte, und nicht jeder Ratschlag lässt sich mit Studienergebnissen belegen, wie diese Ausgabe von Spektrum Kompakt zeigt.-

Availability

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Genres

Weight Control Diabetic & SugarFree

Language: German

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