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Trainingslehre - Trainingswissenschaft

Trainingslehre - Trainingswissenschaft

By Dietrich, Harre, Günter, Schnabel

Published by Meyer & Meyer

German 660 pages 2016 ISBN 9783840310768
Estimated reading time: 12 h 6 min
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About this book

Mit dieser Ausgabe liegt die Neuauflage des Klassikers zur Trainingslehre vor: bearbeitet und neu erarbeitet unter Mitwirkung von 22 Autoren. Das traditionelle Themenspektrum wurde u. a. durch die Themen "Belastbarkeit", "Training der Belastbarkeit", "Sportmedizinische Betreuung", "Training und Ernährung" sowie "Weltstandsanalysen" erweitert. In einem ersten Teil werden Wesen und Grundzüge der Trainingslehre und der Trainingswissenschaft behandelt. Themen des zweiten Teils sind die sportliche Leistung und die sportliche Leistungsfähigkeit, ihre Struktur und die relevanten Entwicklungsgesetzmäßigkeiten, verstanden als wissenschaftliche Grundlagen des sportlichen Trainings und seiner methodischen Gestaltung. Dazu werden u. a. Wesen und Entwicklung der Hauptfaktoren der sportlichen Leistung herausgearbeitet. Der dritte und umfangreichste Teil behandelt die Grundfragen des sportlichen Trainings und der Trainingsmethodik, übergreifend für die komplexe sportliche Leistung und differenziert für die Hauptaufgaben und -inhalte: Techniktraining, Koordinationstraining, Training der Beweglichkeit, Training der Kraftfähigkeit, der Schnelligkeitsfähigkeit, der Ausdauer, Training der strategisch-taktischen Fähigkeiten, Ausbildung der psychischen Regulationsvoraussetzungen. Der vierte Teil beinhaltet die Grundzüge der Theorie des sportlichen Wettkampfs und die resultierenden Fragen in der Wettkampfvorbereitung. Das Buch enthält ein umfangreiches Literaturverzeichnis, ein instruktives Glossar und ein Sachwortverzeichnis, als wesentliche Ergänzung und Unterstützung eines differenzierten Studiums von Trainingslehre und Trainingswissenschaft.

Availability

Trainingslehre - Trainingswissenschaft is available as PDF at 4 online bookshops. Bookshops carrying it include Alpha Books, Catademic, ebooks Libreria del GAM.

Language
German
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Frequently asked questions

In what formats is Trainingslehre - Trainingswissenschaft available?
Trainingslehre - Trainingswissenschaft is available as PDF at 4 online bookshops.
Where can I buy Trainingslehre - Trainingswissenschaft?
You can buy Trainingslehre - Trainingswissenschaft at Alpha Books, Catademic, ebooks Libreria del GAM. Compare every option in the list on this page.
How long does it take to read Trainingslehre - Trainingswissenschaft?
At an average reading pace, Trainingslehre - Trainingswissenschaft takes about 12 h 6 min to read (660 pages).

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