Skip to main content
EbooksDepository
Sign in
Vence a la gravedad

Vence a la gravedad

By Low, Steven

Published by Paidotribo

Spanish 2024 ISBN 9788499109794
eBook
Buy at Sanborns Ebooks 🇲🇽

Available at 21 bookshops

Alpha Books Alpha Books 🇨🇴 Visit store → Bajalibros Argentina Bajalibros Argentina 🇦🇷 Visit store → Bajalibros Colombia Bajalibros Colombia 🇨🇴 Visit store → Bajalibros España Bajalibros España 🇪🇸 Visit store → Bajalibros Latam Bajalibros Latam 🇺🇸 Visit store →

About this book

Habitualmente descrita por los lectores como «la Biblia del ejercicio», Vence a la gravedad es una guía general y una herramienta imprescindible para el entrenamiento gimnástico y de la fuerza con el peso corporal. El autor emprende un viaje con el lector para elaborar rutinas de entrenamiento de la fuerza con el peso corporal mediante un método altamente sistemático. Para ello, se adentra en la fisiología del entrenamiento de la fuerza, y dota al lector de los medios que le permitirán preparar correctamente su cuerpo para los rigores del entrenamiento con el peso corporal. Este libro proporciona información sobre el tratamiento de la salud y las lesiones, los factores que contribuyen al éxito de una rutina y la ejecución detallada y real del programa.

Availability

Vence a la gravedad is available as eBook at 21 online bookshops. Bookshops carrying it include Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia.

Genres

Bodybuilding & Weight Training Training
Language
Spanish
Share

Frequently asked questions

In what formats is Vence a la gravedad available?
Vence a la gravedad is available as eBook at 21 online bookshops.
Where can I buy Vence a la gravedad?
You can buy Vence a la gravedad at Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia. Compare every option in the list on this page.

Ratings & reviews

No ratings yet. Be the first to review this book.

Sign in to rate and review this book.

Comments

Sign in to join the conversation.

No comments yet.

You might also like

Entrenamiento personalizado y alimentación

Entrenamiento personalizado y alimentación

Villalba, Nacho, Ocio, Aitor

El coach

El coach

Longuèvre, Renaud

Manual de metodología del entrenamiento deportivo

Manual de metodología del entrenamiento deportivo

Martin, Dietrich, Carl, Klaus, Lehnertz, Klaus

Daily Training

Daily Training

Benson, E. F.

Raging Love

Raging Love

King, Jim D., King, Lori Ann

Como ganhar massa muscular de forma rápida e saudável

Como ganhar massa muscular de forma rápida e saudável