90km

Par Amaral, Nato

Publié par Clube de Autores

Portuguese 2026 ISBN 9788569840114

eBook

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À propos de ce livre

90 km discorre sobre variados temas, orbitando pelos assuntos relacionados às corridas de rua e, sobretudo, à Comrades Marathon. A narrativa concentra-se nas lições extraídas pelo autor, resultado de décadas dedicadas ao esporte, intensa pesquisa e ampla gama de conquistas pessoais, pulverizando desconfianças e superando um grave problema de saúde. Neste livro, o autor apresenta os conceitos e os princípios que aplica em seu treinamento para a Comrades, preconizados pelos maiores especialistas da área.

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Questions fréquentes

Dans quels formats 90km est-il disponible ?: 90km est disponible en eBook dans 4 librairies en ligne.
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