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A bíblia do corpo da mulher

A bíblia do corpo da mulher

Par Ross, Dra. Emma, Moffat, Baz, Smith, Dra. Bella

Publié par Editora Cultrix

Portuguese 2026 ISBN 9786557364147
eBook

À propos de ce livre

A ciência ignorou as mulheres por décadas: Assuma o controle total da sua saúde e entenda a potência da sua fisiologia. Em 2020, apenas 6% das pesquisas esportivas focaram exclusivamente em mulheres; destas, só 8% tinham qualidade confiável. A Bíblia do Corpo da Mulher corrige esse vazio histórico, trazendo o saber que você merece sobre sua própria fisiologia. As especialistas Dra. Emma Ross, Baz Moffat e Dra. Bella Smith ensinam como dominar seu bem-estar em todas as fases: Hormônios: Use o ciclo para ganhar produtividade e melhorar treinos. Prevenção: Entenda o risco 6 vezes maior de lesões articulares. Sono:Saiba por que mulheres têm 40% mais propensão à insônia. Performance: Melhore seu desempenho em 4% com o sutiã esportivo correto. Abandone a desinformação e adote estratégias práticas para viver com mais energia e felicidade da adolescência à maturidade. Esta obra é um chamado à ação para você entender como seu corpo realmente funciona.

Disponibilité

A bíblia do corpo da mulher est disponible en eBook dans 4 librairies en ligne. Parmi les librairies qui le proposent : Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista, Ebooks Agustin. Achetez-le directement auprès de son éditeur sur Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista.

Langue
Portuguese
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Questions fréquentes

Dans quels formats A bíblia do corpo da mulher est-il disponible ?
A bíblia do corpo da mulher est disponible en eBook dans 4 librairies en ligne.
Où puis-je acheter A bíblia do corpo da mulher ?
Vous pouvez acheter A bíblia do corpo da mulher sur Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista, Ebooks Agustin. Comparez toutes les options dans la liste de cette page.

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