A Revolução Ozempic

Um guia completo sobre os revolucionários medicamentos GLP-1. Um plano integral para emagrecer e manter uma boa saúde a longo prazo. O primeiro guia completo sobre o Ozempic, o Wegovy, o Mounjaro e outros medicamentos para a perda de peso, oferecendo uma visão clara sobre o seu funcionamento e sobre como otimizar os seus resultados e evitar possíveis efeitos secundários. Com uma linguagem clara e empática, e combinando provas científicas atuais com casos reais, a autora explica os efeitos e principais mitos sobre esta classe de fármacos amplamente discutida, mas ainda pouco compreendida, abordando temas como: - A experiência real de utilização dos GLP-1; - Como saber se esta terapêutica é indicada para si; - Formas de obter prescrição e eventual comparticipação; - Gestão e redução de efeitos adversos; - Planos alimentares; - Receitas simples para fases de menor apetite. A Revolução Ozempic marca um ponto de viragem: estes medicamentos oferecem, finalmente, uma via eficaz e sustentável para a perda de peso, melhoria da saúde metabólica, prevenção de doenças e manutenção dos resultados ao longo do tempo. Perante a desinformação sobre os GLP-1, este livro esclarece todas as dúvidas. Os elogios da crítica: «Este livro não se limita à perda de peso; centra-se na otimização da saúde a longo prazo, ajudando a ultrapassar a desinformação e capacitando os leitores para tomarem decisões informadas.» Dra. Amy Shah, nutricionista e autora bestseller «Uma exploração inovadora dos agonistas dos recetores de GLP-1, como o Ozempic, que transformaram o tratamento da obesidade e da diabetes. A Dra. Sowa combina conhecimentos científicos com conselhos práticos, tornando a obra acessível tanto a profissionais de saúde como ao público em geral. Ela aprofunda os mecanismos dos GLP-1, os seus benefícios para além da perda de peso e as suas implicações para a saúde. Se está interessado na interseção entre ciência, saúde, estilo de vida e tratamentos inovadores, este livro é de leitura obrigatória!» Dra. Mary Claire Haver, ginecologista e autora bestseller «Tomar um comprimido não basta para melhorar a sua saúde e para conseguir e manter a perda de peso. É preciso muito mais do que isso. Este livro fantástico está repleto de excelentes conselhos e ferramentas específicas. A Dr. Sowa, com muitos anos de experiência clínica, é o guia de que precisa. Se está atualmente a tomar GLP-1 ou está a pensar fazê-lo, deve ler este livro!» Dra. Judith S. Beck, diretora do Beck Institute for Cognitive Therapy and Research