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Adiós a la ansiedad

Adiós a la ansiedad

Par López, Encarnación

Publié par Zenith

Spanish 2025 ISBN 9788408304722
eBook

À propos de ce livre

Descubre el enfoque revolucionario para vencer la ansiedad en tan solo 4 pasos. Este libro te ofrece un método comprobado que te guiará semana a semana durante tres meses hacia la liberación definitiva de la ansiedad. Desarrollado por una psicóloga experta que ha enfrentado en primera persona los desafíos de este trastorno, el programa se basa en años de práctica clínica y estudios científicos para brindarte un enfoque práctico y accesible que podrás aplicar en cualquier momento y lugar. Inspirado en las audaces aventuras de Indiana Jones, el método transforma tu lucha contra la ansiedad en una emocionante expedición al interior de tu mente. A través de estrategias claras y herramientas efectivas, aprenderás a afrontar tus miedos, recuperar la confianza y fortalecer tu bienestar mental.

Disponibilité

Adiós a la ansiedad est disponible en eBook dans 17 librairies en ligne. Parmi les librairies qui le proposent : Derrama, Planeta Argentina, Planeta Chile. Achetez-le directement auprès de son éditeur sur Derrama, Planeta Argentina, Planeta Chile.

Langue
Spanish
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Questions fréquentes

Dans quels formats Adiós a la ansiedad est-il disponible ?
Adiós a la ansiedad est disponible en eBook dans 17 librairies en ligne.
Où puis-je acheter Adiós a la ansiedad ?
Vous pouvez acheter Adiós a la ansiedad sur Derrama, Planeta Argentina, Planeta Chile. Comparez toutes les options dans la liste de cette page.

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