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Alergias: Comer sem Medos

Alergias: Comer sem Medos

Par Carvalho, Sofia, Couto, Mariana

Publié par ARENA

Portuguese 2025 ISBN 9789895838875
eBook

À propos de ce livre

Um livro para saber mais sobre a alergia alimentar, compreender os alergénios e cozinhar sem medos! Quando, em 2017, o filho de Sofia Carvalho foi diagnosticado com alergia alimentar, a família fazia uma alimentação sem restrições e surgiram muitas dúvidas: Como identificar os alergénios nos alimentos? Como começar a comer sem esses alergénios para evitar contaminação cruzada? O que é que se pode comer? Que receitas fazer? Alergias: Comer Sem Medos é o livro que a autora gostava de ter recebido aquando do diagnóstico. Escrito em conjunto com a imunoalergologista Dra. Mariana Couto, as autoras procuram transmitir a melhor informação possível, para que as pessoas com alergia alimentar, os seus pais e mães, se sintam mais confiantes e aproveitem a vida sem (tantas!) limitações. Aqui, encontra explicações sobre conceitos e tipos de alergia ou informação sobre o tratamento e evolução expectável da alergia alimentar. Encontrará também mais de 40 receitas sem os 8 principais alergénios mantendo todo o sabor a que está habituado: sem leite e soja, ovos, frutos secos (oleaginosas), amendoim, peixe e marisco, e glúten. Para além das receitas — boas, deliciosas e muito testadas —, também irá aprender a compreender processos, ingredientes e a sua substituição para, mais tarde, fazer as suas próprias criações. Inclui ainda a adaptação da Escalada do Leite (Milk Ladder) para a realidade portuguesa.

Disponibilité

Alergias: Comer sem Medos est disponible en eBook dans 3 librairies en ligne. Parmi les librairies qui le proposent : Bajalibros España, Ebooks Librería Carlos Fuentes, Sanborns Ebooks.

Langue
Portuguese
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Questions fréquentes

Dans quels formats Alergias: Comer sem Medos est-il disponible ?
Alergias: Comer sem Medos est disponible en eBook dans 3 librairies en ligne.
Où puis-je acheter Alergias: Comer sem Medos ?
Vous pouvez acheter Alergias: Comer sem Medos sur Bajalibros España, Ebooks Librería Carlos Fuentes, Sanborns Ebooks. Comparez toutes les options dans la liste de cette page.

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