Autoestima: um guia prático

Par Bonham-Carter, David

Publié par L&PM Editores

Portuguese 2017 ISBN 9788525437082

eBook

Buy at Martins Fontes Paulista 🇧🇷

Disponible dans 2 librairies

Disal - Distribuidora de Conhecimento 🇧🇷 Visiter la boutique →

Vendu directement par l'éditeur indépendant Disal - Distribuidora de Conhecimento

À propos de ce livre

O presente livro é destinado para pessoas que estão sempre às voltas com problemas e questões que – ainda que não o percebam – têm na origem um baixo conceito sobre o seu próprio valor. Aqui você encontrará explicações descomplicadas sobre os principais problemas acarretados por uma autoimagem negativa (de distúrbios alimentares a depressão, relações abusivas, desemprego e insônia) e uma série de exercícios fáceis que têm como base cinco pilares fundamentais: Valorize-se, Aceite-se, Cuide-se, Compreenda-se e Empodere-se. Tudo para ajudar você a romper com o ciclo vicioso da autodepreciação e fugir da armadilha da autossabotagem. Não se trata de uma receita mágica, mas de primeiros passos na direção de uma revolução íntima que pode mudar sua vida.

Disponibilité

Autoestima: um guia prático est disponible en eBook dans 2 librairies en ligne. Parmi les librairies qui le proposent : Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista. Achetez-le directement auprès de son éditeur sur Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista.

Questions fréquentes

Dans quels formats Autoestima: um guia prático est-il disponible ?: Autoestima: um guia prático est disponible en eBook dans 2 librairies en ligne.
Où puis-je acheter Autoestima: um guia prático ?: Vous pouvez acheter Autoestima: um guia prático sur Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista. Comparez toutes les options dans la liste de cette page.