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Ayudas naturales para dormir bien

Par Vukovic, Laurel

Publié par Integral

Spanish 2015 ISBN 9788416267811

eBook

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Disponible dans 21 librairies

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À propos de ce livre

¿Te cuesta conciliar el sueño cuando te acuestas?¿Te despiertas con la sensación de no haber descansado?¿Necesitas cafeína u otros estimulantes para combatir la modorra durante el día?¿Te preocupan los efectos secundarios de los somníferos que te recetan? !No desesperes! Tienes en tu mano muchas opciones para romper de forma natural el agotador ciclo de ausencia de sueño durante la noche y somnolencia durante el día. La interrelación entre sueño y bienestar no es como para ser ignorada. Un problema de sueño puede alterar tu estado de ánimo, perjudicar tu rendimiento, pasar factura a tu sistema inmunitario e incluso envejecerte prematuramente. En Ayudas naturales para dormir bien, la autora Laurel Vukovic presenta una gran variedad de remedios no farmacéuticos y toda la información que necesitas para disfrutar de un buen descanso nocturno.

Disponibilité

Ayudas naturales para dormir bien est disponible en eBook dans 21 librairies en ligne. Parmi les librairies qui le proposent : Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia.

Questions fréquentes

Dans quels formats Ayudas naturales para dormir bien est-il disponible ?: Ayudas naturales para dormir bien est disponible en eBook dans 21 librairies en ligne.
Où puis-je acheter Ayudas naturales para dormir bien ?: Vous pouvez acheter Ayudas naturales para dormir bien sur Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia. Comparez toutes les options dans la liste de cette page.