À propos de ce livre

¿Tienes hijos? ¿Te gustaría ayudarlos a aprender a conocer sus emociones? ¿Necesitan más calma en sus vidas? Calma, mamá es lo que estás buscando. Lorena Salmón, mamá de dos hijos, comparte aquí su propio camino. Con honestidad expone sus dificultades y su búsqueda permanente. La columna vertebral de esta guía personal o cuaderno de aprendizaje es el mindfulness . Hayconsejos, juegos e ideas que pueden empezar a practicar desde hoy. Queridas mamás, si algunas veces sienten que no lo están haciendo lo suficientemente bien o que la paciencia no les alcanza, al terminar este libro se sentirán más acompañadas y se quedarán con laapacible idea de que, después de todo, nada parece tan difícil. Es cuestión de respirar como si estuvieran oliendo una flor.

Calma, mamá

Disponible dans 28 librairies

À propos de ce livre

Catégories

Vous aimerez aussi

A essencia dos vencedores

Intoxicados por la fe

La otra guerra secreta

Viviendo en colores

Nuestras Inquietudes más Profundas

Toda la verdad sobre la dieta Dukan