CAMBIA TU CEREBRO CAMBIA TU VIDA
Publié par Editorial Sirio
Spanish
2023
ISBN 9788419685261
eBook
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À propos de ce livre
Este libro nos presenta la evidencia científica de que la ansiedad, la depresión, la ira, las obsesiones y los impulsos desordenados
pueden tener mucho que ver con el funcionamiento de ciertas zonas del cerebro. El doctor Amen nos da sencillas técnicas para vencer
la ansiedad y el pánico, luchar contra la depresión, eliminar el deseo desordenado de ingerir alimentos, aprender a concentrarse y
desechar las preocupaciones obsesivas. El propósito de este libro es explicar el funcionamiento del cerebro, y en especial de los cinco
sistemas cerebrales que más inciden en nuestra conducta y estado de ánimo, para que cualquier lector pueda hacerse cargo de su
bienestar emocional de un modo sencillo mediante técnicas de fácil aplicación, como recetas conductuales, cognitivas, medicinales y
alimentarias, basadas en la amplia experiencia y en las investigaciones del autor.
Disponibilité
CAMBIA TU CEREBRO CAMBIA TU VIDA est disponible en eBook dans 21 librairies en ligne. Parmi les librairies qui le proposent : Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia.
Catégories
- Langue
- Spanish
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Questions fréquentes
- Dans quels formats CAMBIA TU CEREBRO CAMBIA TU VIDA est-il disponible ?
- CAMBIA TU CEREBRO CAMBIA TU VIDA est disponible en eBook dans 21 librairies en ligne.
- Où puis-je acheter CAMBIA TU CEREBRO CAMBIA TU VIDA ?
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