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Como ser você mesmo

Como ser você mesmo

Par Hendriksen, Ellen

Publié par Editora Cultrix

Portuguese 2025 ISBN 9786557363713
eBook

À propos de ce livre

Desbloqueie sua Autenticidade: Um Guia Prático para Ser Você Mesmo Você se considera tímido, introvertido ou desajeitado? Sente-se bem com amigos, mas trava em reuniões ou festas? Mesmo confiante, se sente isolado em novos ambientes? Se a ansiedade social o impede de ser você mesmo, "Seja você mesmo!" parece um conselho distante. A Dra. Ellen Hendriksen oferece uma abordagem prática e científica para superar a ansiedade social. Com pesquisas e histórias inspiradoras, ela mostra como reprogramar o cérebro para silenciar o "Crítico Interno". Desenvolva confiança, lide com a pressão e sinta-se à vontade em qualquer situação. Supere seus medos e abrace a autenticidade, livre do peso da insegurança.

Disponibilité

Como ser você mesmo est disponible en eBook dans 3 librairies en ligne. Parmi les librairies qui le proposent : Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista, Sanborns Ebooks. Achetez-le directement auprès de son éditeur sur Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista.

Langue
Portuguese
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Questions fréquentes

Dans quels formats Como ser você mesmo est-il disponible ?
Como ser você mesmo est disponible en eBook dans 3 librairies en ligne.
Où puis-je acheter Como ser você mesmo ?
Vous pouvez acheter Como ser você mesmo sur Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista, Sanborns Ebooks. Comparez toutes les options dans la liste de cette page.

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