Combien de temps faut-il pour lire Como Vencer O Estresse ?

À un rythme de lecture moyen, Como Vencer O Estresse se lit en environ 26 min (24 pages).

Como Vencer O Estresse

Par Hofrichter, Markus

Publié par Clube de Autores

Portuguese 24 pages 2018 ISBN 9788593770241

Temps de lecture estimé : 26 min

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À propos de ce livre

Para alguns de nós, a vida e o trabalho podem ser estressantes. Realmente não há como contornar isso. Algumas pessoas vão dizer-lhe para sorrir e seguir em frente quando você está se sentindo estressado. No entanto, o estresse não é uma questão trivial. Pode causar más condições de saúde, como dores de cabeça e fadiga, bem como problemas mais graves, como ataques cardíacos, pressão alta e derrames. Também custa às organizações milhões de dólares em produção perdida a cada ano. É por isso que é importante saber como lidar com o estresse. Este CURSO RÀPIDO de treino destaca ferramentas específicas e habilidades que você pode usar para combater o estresse em sua vida, e você começa a pensar

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Questions fréquentes

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