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Combien de temps faut-il pour lire Cool durch die heissen Jahre ?

À un rythme de lecture moyen, Cool durch die heissen Jahre se lit en environ 5 h 18 min (289 pages).

Cool durch die heissen Jahre

Par Jahn, Ruth, Widmer, Regina

Publié par Beobachter-Edition

German 289 pages 2019 ISBN 9783038752493

Temps de lecture estimé : 5 h 18 min

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À propos de ce livre

Wallungen, trockene Haut, Stimmungsschwankungen – was passiert im Körper in den sogenannten Wechseljahren? Dieser Ratgeber, der die Erkenntnisse aus Schul- und Komplementärmedizin vereint, begleitet Frauen ganz natürlich durch diese Lebensphase. Er erläutert, was im Körper passiert, wo die Grenzen der Selbstbehandlung sind und welche Therapien aus Medizin und Natur zur Verfügung stehen. Das Buch bietet Tipps aus Homöopathie, anthroposophischer, ayurvedischer oder Traditioneller Chinesischer Medizin. Frauen erfahren, wie sie Körper und Seele mit Sport, gesunder Ernährung, Hautpflege und Entspannungsübungen in der Balance halten. Das Buch leistet auch einen wichtigen Beitrag, um Beschwerden vorzubeugen.

Disponibilité

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Questions fréquentes

Dans quels formats Cool durch die heissen Jahre est-il disponible ?: Cool durch die heissen Jahre est disponible en PDF dans 1 librairie en ligne.
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