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Das große Buch vom Laufen

Das große Buch vom Laufen

Par Kuno, Hottenrott, Georg, Neumann

Publié par Meyer & Meyer

German 682 pages 2016 ISBN 9783840311659
Temps de lecture estimé : 12 h 30 min
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À propos de ce livre

In diesem Standardwerk haben die Autoren umfassend die aktuellen Wissensstände zum Laufen zusammengeführt. Auf der Basis der neuesten Forschungsergebnisse erhält der Leser eine Fülle von konkreten Hilfestellungen und Informationen für das Lauftraining. Es gibt keinen Aspekt des Laufens, der hier nicht berücksichtigt würde – angefangen bei der Geschichte des Laufens über die richtige Lauftechnik, Trainingsperiodisierung, Verletzungsvorbeugung, Belastungssteuerung, Regeneration bis zur Laufausrüstung und noch vieles mehr. Für alle Fragen zu sämtlichen Aspekten des Laufens – Das große Buch vom Laufen gibt die Antwort.

Disponibilité

Das große Buch vom Laufen est disponible en PDF dans 4 librairies en ligne. Parmi les librairies qui le proposent : Alpha Books, Catademic, ebooks Libreria del GAM.

Langue
German
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Questions fréquentes

Dans quels formats Das große Buch vom Laufen est-il disponible ?
Das große Buch vom Laufen est disponible en PDF dans 4 librairies en ligne.
Où puis-je acheter Das große Buch vom Laufen ?
Vous pouvez acheter Das große Buch vom Laufen sur Alpha Books, Catademic, ebooks Libreria del GAM. Comparez toutes les options dans la liste de cette page.
Combien de temps faut-il pour lire Das große Buch vom Laufen ?
À un rythme de lecture moyen, Das große Buch vom Laufen se lit en environ 12 h 30 min (682 pages).

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