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Desengánchate del azúcar

Par Debeugny, Charlotte

Publié par Integral

Spanish 129 pages 2024 ISBN 9788491189497

Temps de lecture estimé : 2 h 22 min

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À propos de ce livre

CONSIGUE REDUCIR TU CONSUMO DE AZÚCAR DE UNA VEZ POR TODAS. ¿Te has dado cuenta de que siempre nos apetece lo que está prohibido o es nocivo? El azúcar produce esta atracción fatal, ¡sabemos que es malo y, aun así, nos atrae y nos convierte en adictos! Efectivamente, ya sabes que el azúcar provoca caries y aumento de peso, pero también tiene relación con la diabetes y las enfermedades cardíacas. Es altamente adictivo, ya que su consumo pasa por los mismos procesos neurobiológicos que la adicción a las drogas. ¡Y cuesta un mundo desengancharse de él! Este programa te ayudará a limitar el azúcar natural y a reconocer y evitar el azúcar añadido en muchos alimentos. De manera equilibrada y progresiva, y con mucho humor, saldrás de esa dependencia sin castigarte privándote de todo lo que te gusta.

Disponibilité

Desengánchate del azúcar est disponible en PDF dans 21 librairies en ligne. Parmi les librairies qui le proposent : Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia.

Questions fréquentes

Dans quels formats Desengánchate del azúcar est-il disponible ?: Desengánchate del azúcar est disponible en PDF dans 21 librairies en ligne.
Où puis-je acheter Desengánchate del azúcar ?: Vous pouvez acheter Desengánchate del azúcar sur Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia. Comparez toutes les options dans la liste de cette page.
Combien de temps faut-il pour lire Desengánchate del azúcar ?: À un rythme de lecture moyen, Desengánchate del azúcar se lit en environ 2 h 22 min (129 pages).