Dietas Sem Segredos – Emagreça com Saúde

Publié par EdiCase

Portuguese 2025 ISBN 9786554744355

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À propos de ce livre

Além de auxiliar na eliminação de peso, uma boa alimentação alinhada a hábitos saudáveis também oferece diversos benefícios para a saúde do corpo e da mente. Pensando nisso, esta publicação da série Dietas Sem Segredos traz diversos conteúdos que te ajudarão a emagrecer de uma maneira saudável e segura. Veja 5 dicas de como equilibrar a rotina alimentar. Conheça um cardápio balanceado que contém apenas 1200 calorias diárias. Confira também os principais mitos e verdade sobre alguns dos alimentos presentes no nosso dia a dia. E mais: entenda como identificar, tratar e prevenir o estresse muscular.

Disponibilité

Dietas Sem Segredos – Emagreça com Saúde est disponible en eBook dans 3 librairies en ligne. Parmi les librairies qui le proposent : Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista, Sanborns Ebooks. Achetez-le directement auprès de son éditeur sur Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista.

Questions fréquentes

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