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Combien de temps faut-il pour lire Easy Weight ?

À un rythme de lecture moyen, Easy Weight se lit en environ 2 h 51 min (155 pages).

Easy Weight

Par Besser-Siegmund, Cora

Publié par Junfermann Verlag

German 155 pages 2012 ISBN 9783955711177

Temps de lecture estimé : 2 h 51 min

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À propos de ce livre

Wenn mit einer Diät in die fein abgestimmte Einheit von Körper und Seele des Menschen mit dem bewussten Verstand eingegriffen und der innere vegetative Plan missachtet wird, wehrt sich diese, z.B. mit Fressanfällen. Es ist deshalb problematisch, wenn Abnehmwillige ständig bewusst versuchen, ihre Nahrung zu reduzieren und Kalorien zu zählen. Vielmehr sollten sie bestrebt sein, ihre innere Wahrnehmung so zu verändern, dass das neue Gewicht ohne krampfhafte Kontrolle erhalten bleibt. Die Erstauflage dieses Buches erschien 1988. Damals war das Thema "Abnehmen beginnt im Kopf" ein völlig neuer Ansatz. Inzwischen hat er eine breite Bestätigung erfahren - durch die Erfahrung vieler Betroffener und auch durch die Forschung.

Disponibilité

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Questions fréquentes

Dans quels formats Easy Weight est-il disponible ?: Easy Weight est disponible en PDF dans 1 librairie en ligne.
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Combien de temps faut-il pour lire Easy Weight ?: À un rythme de lecture moyen, Easy Weight se lit en environ 2 h 51 min (155 pages).