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Ecoansiedad

Name: Ecoansiedad
Availability: InStock
ISBN: 9789587988154

Par Lopes, Inês

Publié par Universidad de los Andes

Spanish 152 pages 2025 ISBN 9789587988154

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À propos de ce livre

¿Alguna vez has tenido insomnio por pensar en la falta de agua o en los incendios forestales? ¿Has sentido ansiedad por el cambio climático? La crisis ecológica afecta nuestra salud tanto física como mental y nos lleva a experimentar ecoansiedad. Este libro ayuda a reconocer sus síntomas y manifestaciones, con el objetivo de reducir los efectos de este malestar y transformarlo en acciones efectivas. Ecoansiedad ofrece herramientas concretas y hace un llamado para evitar que nos quedemos paralizados por la impotencia. En sus páginas, la autora nos propone un compromiso colectivo, porque una sola persona no puede asumir toda la carga de la causa ambiental.