El arte de estar de pie

Par Lei, Sun

Publié par Editorial Siglantana

Spanish 2025 ISBN 9788410179776

eBook

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À propos de ce livre

Este libro ofrece una guía completa y práctica de la 'posición del poste' (zhan zhuang 站桩) como método fundamental del 'cultivo de la vida' (yangsheng 养生). Explora su trasfondo histórico, fundamentos teóricos y principios esenciales, articulando la relación entre cuerpo, respiración e intención. Se detallan las posiciones más comunes, la respiración aplicable, ejercicios complementarios, ajustes posturales y niveles de profundización. Incluye también recomendaciones para resolver dudas habituales y una exposición clara de sus efectos. Una obra rigurosa y accesible que combina teoría y técnicas de práctica, ideal tanto para principiantes como para practicantes avanzados del qigong.

Disponibilité

El arte de estar de pie est disponible en eBook dans 20 librairies en ligne. Parmi les librairies qui le proposent : Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia, Bajalibros España.

Questions fréquentes

Dans quels formats El arte de estar de pie est-il disponible ?: El arte de estar de pie est disponible en eBook dans 20 librairies en ligne.
Où puis-je acheter El arte de estar de pie ?: Vous pouvez acheter El arte de estar de pie sur Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia, Bajalibros España. Comparez toutes les options dans la liste de cette page.