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El arte de quejarse

Par Ortiz, Liria

Publié par Diana Uruguay

Spanish 2022 ISBN 9789915668888

eBook

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Disponible dans 23 librairies

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À propos de ce livre

Nos quejamos a cada rato, de que los demás son egoístas, de que solamente nosotros nos preocupamos y somos responsables. Nos quejamos en casa, en el trabajo y hasta disfrutando de un hermoso día soleado, "si es un lindo día pero mañana va a llover." ¿Cuál es el problema con quejarse? La queja es contagiosa, afecta nuestro cerebro, nos vuelve pasivos y nos desalienta. Quejarse un poco no hace daño, e incluso puede ser el motor para un cambio. El problema surge cuando nos estancamos en una espiral de inconformidad que nos aísla, nos quita fuerza y energía. La reconocida psicóloga uruguaya Liria Ortiz nos propone en este libro un momento de reflexión y estrategias concretas para manejar las quejas de los demás y las nuestras. La pregunta central es: ¿en una situación concreta podemos contribuir a encontrar una solución? ¿O es mejor aceptar lo que no podemos cambiar como ser que llueva, haga frío o calor? Este libro te propone practicar este «arte» de manera saludable.

Disponibilité

El arte de quejarse est disponible en eBook dans 23 librairies en ligne. Parmi les librairies qui le proposent : Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia. Achetez-le directement auprès de son éditeur sur Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia.

Questions fréquentes

Dans quels formats El arte de quejarse est-il disponible ?: El arte de quejarse est disponible en eBook dans 23 librairies en ligne.
Où puis-je acheter El arte de quejarse ?: Vous pouvez acheter El arte de quejarse sur Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia. Comparez toutes les options dans la liste de cette page.