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El Universal Reformer

El Universal Reformer

Par Pérez Pont, Javier, Aparicio Romero, Esperanza

Publié par Hakabooks

Spanish 2013 ISBN 9788415409571
eBook
Buy at Librería El Hombre de la Mancha 🇵🇦

Disponible dans 21 librairies

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À propos de ce livre

Cómo conseguir el máximo bienestar y lograr un cuerpo más fuerte y flexible. En esta colección, Esperanza Aparicio Romero y Javier Pérez Pont, directores del único centro que imparte las enseñanzas originales del maestro Pilates en España, nos muestran, paso a paso y de forma sencilla, las claves para obtener los mayores beneficios de este método, que considera el cuerpo, la mente y el espíritu como una unidad, y tiene como principal objetivo coordinarlos con vistas a lograr un cuerpo más fuerte y flexible, además de una figura más estilizada. El Universal Reformer es el aparato por excelencia más popular y como su nombre indica ayuda a "reformar", trabajando de una forma integral todo el cuerpo, desde la punta de los pies a la cabeza. Toda persona sana que se inicia en la Contrología debe comenzar la sesión en el U. Reformer; sólo en casos excepcionales, un principiante comenzará su sesión con los ejercicios de la colchoneta sobre el Cadillac, ya que comenzar en la colchoneta es más duro al no disponer de la ayuda de los resortes.

Disponibilité

El Universal Reformer est disponible en eBook dans 21 librairies en ligne. Parmi les librairies qui le proposent : Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia.

Catégories

Sports Medicine Health & Safety
Langue
Spanish
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Questions fréquentes

Dans quels formats El Universal Reformer est-il disponible ?
El Universal Reformer est disponible en eBook dans 21 librairies en ligne.
Où puis-je acheter El Universal Reformer ?
Vous pouvez acheter El Universal Reformer sur Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia. Comparez toutes les options dans la liste de cette page.

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