Entrenamiento con kettlebell
Par Randolph, Dave
Publié par Paidotribo
Spanish
2013
ISBN 9788499104218
eBook
Buy at LORANCHBOOKSTORE
🇺🇸
Bajalibros Latam
🇺🇸
Visiter la boutique →
LORANCHBOOKSTORE
🇺🇸
Visiter la boutique →
Libros Patagonia
🇨🇱
Visiter la boutique →
Librería El Hombre de la Mancha
🇵🇦
Visiter la boutique →
Librería Palito
🇦🇷
Visiter la boutique →
Ebooks Librería Carlos Fuentes
🇲🇽
Visiter la boutique →
eBukz
🇨🇴
Visiter la boutique →
Ebooks Lobo Lunar
🇧🇷
Visiter la boutique →
Viubux
🇲🇽
Visiter la boutique →
Ebooks Librería Antártica
🇨🇱
Visiter la boutique →
ebooksmandrake
🇨🇴
Visiter la boutique →
Ebooks Happy Books
🇨🇴
Visiter la boutique →
ebooks libreria española
🇪🇨
Visiter la boutique →
Bajalibros España
🇪🇸
Visiter la boutique →
Bajalibros Argentina
🇦🇷
Visiter la boutique →
Bajalibros México
🇲🇽
Visiter la boutique →
Bajalibros Colombia
🇨🇴
Visiter la boutique →
Publicala
🇪🇨
Visiter la boutique →
Alpha Books
🇨🇴
Visiter la boutique →
eBooks y Audiolibros en Librería Lerner
🇨🇴
Visiter la boutique →
Sanborns Ebooks
🇲🇽
Visiter la boutique →
ebooks Libreria del GAM
🇺🇾
Visiter la boutique →
Bookshop Uruguay
🇺🇾
Visiter la boutique →
mrbooksebooks
🇨🇴
Visiter la boutique →
ebookslibelista
🇪🇸
Visiter la boutique →
Ebooks Yenny - El Ateneo
🇦🇷
Visiter la boutique →
Crisol Ebooks
🇨🇴
Visiter la boutique →
Disponible dans 27 librairies
LORANCHBOOKSTORE
🇺🇸
Visiter la boutique →
Libros Patagonia
🇨🇱
Visiter la boutique →
Librería El Hombre de la Mancha
🇵🇦
Visiter la boutique →
Librería Palito
🇦🇷
Visiter la boutique →
Ebooks Librería Carlos Fuentes
🇲🇽
Visiter la boutique →
eBukz
🇨🇴
Visiter la boutique →
Ebooks Lobo Lunar
🇧🇷
Visiter la boutique →
Viubux
🇲🇽
Visiter la boutique →
Ebooks Librería Antártica
🇨🇱
Visiter la boutique →
ebooksmandrake
🇨🇴
Visiter la boutique →
Ebooks Happy Books
🇨🇴
Visiter la boutique →
ebooks libreria española
🇪🇨
Visiter la boutique →
Publicala
🇪🇨
Visiter la boutique →
Alpha Books
🇨🇴
Visiter la boutique →
eBooks y Audiolibros en Librería Lerner
🇨🇴
Visiter la boutique →
Sanborns Ebooks
🇲🇽
Visiter la boutique →
ebooks Libreria del GAM
🇺🇾
Visiter la boutique →
mrbooksebooks
🇨🇴
Visiter la boutique →
ebookslibelista
🇪🇸
Visiter la boutique →
Ebooks Yenny - El Ateneo
🇦🇷
Visiter la boutique →
Crisol Ebooks
🇨🇴
Visiter la boutique →
À propos de ce livre
Este libro le introduce en el divertido y dinámico mundo del entrenamiento con pesas rusas para perder peso, lograr una buena forma física y ganar flexibilidad y movilidad, además de mejorar el rendimiento deportivo.
Entrenamiento con kettlebell le enseñará cómo hacer levantamientos básicos junto con sus variantes de forma segura y eficaz y cómo convertir su entrenamiento actual en un programa dinámico para conseguir fuerza y potencia. Con más de 300 fotografías que muestran los ejercicios paso a paso podrá conseguir:
- Quemar grasa y construir músculo
- Mejorar el equilibrio y la coordinación
-Aumentar la velocidad de los pies y de las manos
- Optimizar el rendimiento deportivo
- Incrementar la resistencia y la fuerza corporal
Catégories
- Langue
- Spanish
Partager