Combien de temps faut-il pour lire Fitter - Stärker - Schlanker ?

À un rythme de lecture moyen, Fitter - Stärker - Schlanker se lit en environ 5 h 1 min (274 pages).

Fitter - Stärker - Schlanker

Par Mike, Diehl, Felix, Grewe

Publié par Meyer & Meyer

German 274 pages 2018 ISBN 9783840312595

Temps de lecture estimé : 5 h 1 min

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À propos de ce livre

Fitter, stärker, schlanker! Diese Worte sind bei den Erfolgsautoren Mike Diehl und Felix Grewe Programm. Mithilfe einer Vielfalt an Bodyweight-Übungen entstehen abwechslungsreiche Zirkel, die jeder unabhängig von seiner aktuellen körperlichen Verfassung einfach zu Hause durchführen kann. Für dieses funktionelle und gesundheitsorientierte Training im "eigenen Fitnessstudio" benötigt der Sportler neben seinem eigenen Körper lediglich die allseits beliebten Kurzhanteln, Deuser® Bänder sowie den klassischen Gymnastikball.

Disponibilité

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Questions fréquentes

Dans quels formats Fitter - Stärker - Schlanker est-il disponible ?: Fitter - Stärker - Schlanker est disponible en PDF dans 3 librairies en ligne.
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