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Geist-Makeover: Chaos zu Glow

Par Jung, Kilian

Publié par epubli

German 2026 ISBN 9783565285716

eBook

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Disponible dans 1 librairies

À propos de ce livre

Dieses Buch erforscht, wie mentale Unordnung in emotionale Strahlkraft verwandelt werden kann. "Geist-Makeover" steht für den Prozess, im eigenen Inneren aufzuräumen – nicht, um perfekt zu werden, sondern um wieder spüren zu können, wer man ist. Es verbindet psychologische Einsicht mit achtsamer Selbstpflege und zeigt, dass echter "Glow" von innen entsteht. Das Buch lädt ein, Gedanken, Gefühle und Erwartungen zu sortieren wie Zimmer, die lange geschlossen waren. Zwischen Überforderung und Selbstzweifel entsteht ein leiser Raum für Klarheit, Selbstmitgefühl und neue Energie. Wachstum beginnt hier nicht mit Disziplin, sondern mit Bewusstheit – einem freundlichen Blick nach innen.

Disponibilité

Geist-Makeover: Chaos zu Glow est disponible en eBook dans 1 librairie en ligne.

Questions fréquentes

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