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Guías HBR: Controla el estrés en el trabajo

Guías HBR: Controla el estrés en el trabajo

Par Rodríguez, A, Reverté, R.

Publié par Reverte

Spanish 197 pages 2016 ISBN 9788429193961
Temps de lecture estimé : 3 h 37 min
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Vendu directement par l'éditeur indépendant Alpha CLOUD

À propos de ce livre

¿Luchas por cumplir con tus muchos compromisos? ¿Estás irascible? ¿Te cuesta dormir? Por desgracia, estás más que familiarizado con los síntomas del estrés laboral: jaquecas crónicas, impaciencia con la gente que te rodea, pérdida de concentración, cambios de peso, uñas mordidas hasta los nudillos. Y ya sabes lo que deberías hacer para prevenirlos: centrarte en las prioridades, trabajar de forma más eficiente, dormir lo suficiente, hacer ejercicio regular, limitar la cafeína… Pero a veces, con el agua al cuello, es más fácil decirlo que hacerlo, y te autoengañas para cumplir con una ajustada fecha de entrega o para conseguir un nuevo cliente.

Disponibilité

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Langue
Spanish
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Questions fréquentes

Dans quels formats Guías HBR: Controla el estrés en el trabajo est-il disponible ?
Guías HBR: Controla el estrés en el trabajo est disponible en PDF dans 1 librairie en ligne.
Où puis-je acheter Guías HBR: Controla el estrés en el trabajo ?
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Combien de temps faut-il pour lire Guías HBR: Controla el estrés en el trabajo ?
À un rythme de lecture moyen, Guías HBR: Controla el estrés en el trabajo se lit en environ 3 h 37 min (197 pages).

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