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Hábitos

Par Pereyra, Facundo

Publié par Editorial El Ateneo

Spanish 2024 ISBN 9789500215114

9 lecteurs dans les librairies Publica.la Les lecteurs passent en moyenne 34 min avec ce livre

eBook

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À propos de ce livre

Todos queremos crear nuevos hábitos para sentirnos bien: comer saludable, hacer ejercicio, respetar las horas de descanso, limitar el uso del celular, destinar un tiempo para relajarnos y conectarnos con la vida social, tomar más agua y la lista sigue. Sabemos que incorporándolos dejaríamos de tener muchos malestares y viviríamos mejor. Pero ¿cómo armar rutinas posibles y sostenerlas? Facundo Pereyra, especialista en medicina interna, gastroenterología y endoscopía digestiva, y autor del best seller Resetea tus intestinos, nos ofrece esta guía práctica para generar hábitos sanos de manera fácil, eliminar para siempre los síntomas y volver a disfrutar de la vida.

Disponibilité

Hábitos est disponible en eBook dans 21 librairies en ligne. Parmi les librairies qui le proposent : Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia.

Questions fréquentes

Dans quels formats Hábitos est-il disponible ?: Hábitos est disponible en eBook dans 21 librairies en ligne.
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