Aller au contenu principal
Handball TAKT

Handball TAKT

Par Herbert, Wagner

Publié par Meyer & Meyer

German 296 pages 2022 ISBN 9783840314711
PDF

À propos de ce livre

Handball TAKT gibt Trainer*innen theoretische und praktische Ansätze zum modernen Handballtraining an die Hand. Im ersten Teil des Buchs werden die trainingswissenschaftlichen Grundlagen verständlich aufbereitet, auch mit Blick auf leistungs-, geschlechtsund altersspezifische Unterschiede. Im Praxisteil bietet das Buch zahlreiche, durch hochmoderne Videosequenzen unterstützte Übungen zur Schulung der vier Hauptbereiche Technik, Ausdauer, Kraft und Taktik für ein abwechslungsreiches Training.

Catégories

Langue
German
Partager