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Happy Aging

Happy Aging

Par Cramm, Dagmar von

Publié par ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe

German 2018 ISBN 9783898838108
eBook

À propos de ce livre

Anti-Aging war gestern – von nun an heißt es: Happy Aging! Die Kinder sind aus dem Haus, im Beruf läuft alles rund und den richtigen Sport hat man längst gefunden. Was kommt nun? Älterwerden? Wechseljahre? Lästige Falten und schlabberige Unterarme? Auf keinen Fall! Wirf deine alten Gewohnheiten über Bord und sieh das Älterwerden als Chance. Mit ihrem neuen Buch präsentiert Dagmar von Cramm Frauen eine große Auswahl an diversen Rezepten, mit denen sie sich ausgewogen und achtsam ernähren können. Daneben liefert die Ernährungswissenschaftlerin Informationen zu den Ursachen von Beschwerden wie Verdauungsträgheit, schlechter Schlaf oder schwaches Konzentrationsvermögen. Alle Rezepte sind mit einem Button gezeichnet, der über den Zusatznutzen der Gerichte informiert: Sei es "Für Haut & Haar", "Für mehr Vitalität", oder "Für Hormonbalance" – wobei der Genussaspekt natürlich ganz vorn steht. Ob eine Linsen-Currycreme, Mango-Tomaten-Hähnchen mit Nuss-Bulgur oder Fischfilet mit Süßkartoffelpüree: Koche, was dich happy macht!

Disponibilité

Happy Aging est disponible en eBook dans 1 librairie en ligne.

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Langue
German
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Questions fréquentes

Dans quels formats Happy Aging est-il disponible ?
Happy Aging est disponible en eBook dans 1 librairie en ligne.
Où puis-je acheter Happy Aging ?
Vous pouvez acheter Happy Aging sur Sanborns Ebooks. Comparez toutes les options dans la liste de cette page.

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