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J'arrête d'avoir peur !

J'arrête d'avoir peur !

Par de Coquereaumont, Marie-France Ballet, de Coquereaumont, Emmanuel Ballet

Publié par PEAK

French 2026
Livre audio

À propos de ce livre

Et si vos peurs n'étaient plus des ennemies, mais des alliées ? Ce livre audio propose un programme personnel de 21 jours pour apprivoiser et transformer vos angoisses. Grâce à des exercices, des exemples concrets, et des schémas explicatifs, vous allez découvrir une vitalité nouvelle et cesser de subir vos peurs, pour à la place enfin les comprendre. Avec ce livre audio, vous allez apprendre : - Comment en finir avec vos peurs ; - Comment prendre soin de votre enfant intérieur ; - Pourquoi il est important d'écouter vos désirs, vos besoins et vos rêves ; - Comment refuser toute forme de violence au sein de vos relations ; - Comment vous libérer de vos blocages intérieurs et traumatismes d'enfance ; - Comment donner la priorité à votre épanouissement personnel en explorant votre monde intérieur. Cette méthode, accessible et progressive, est conçue pour initier un changement durable dans votre rapport à vous-même et aux autres. C'est un véritable parcours vers la découverte de votre monde intérieur et l'affirmation de soi. ©2014, Édition Eyrolles pour la version originale ©2022 Saga Egmont pour la version audio

Disponibilité

J'arrête d'avoir peur ! est disponible en Livre audio dans 2 librairies en ligne. Parmi les librairies qui le proposent : Saga Egmont France, sagaegmont. Achetez-le directement auprès de son éditeur sur Saga Egmont France, sagaegmont.

Langue
French
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Questions fréquentes

Dans quels formats J'arrête d'avoir peur ! est-il disponible ?
J'arrête d'avoir peur ! est disponible en Livre audio dans 2 librairies en ligne.
Où puis-je acheter J'arrête d'avoir peur ! ?
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