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Las recetas de Blanca

Las recetas de Blanca

Par García-Orea Haro, Blanca

Publié par GRIJALBO

Spanish 2021 ISBN 9788418055232
eBook
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Disponible dans 19 librairies

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À propos de ce livre

Recetas para toda la familia y adaptadas a intolerancias. Tras el éxito de su libro anterior Dime qué comes y te diré qué bacterias tienes Blanca García-Orea propone 80 recetas nuevas, fáciles de hacer en familia y adaptadas a intolerancias o ciertas alergias, además de trucos para colocar y guardar los alimentos correctamente en la nevera o consejos para las proporciones que deben tener los distintos grupos de alimentos en nuestro plato. También aprenderás la diferencia entre grasas malas y buenas, más trucos para reducir el índice glucémico de los alimentos, cómo sustituir el azúcar de los platos, qué alimentos debes tomar para alimentar a tu microbiota, a planificar tu lista de la compra y tus menús semanales para omnívoros, vegetarianos y adaptados a dietas bajas en FODMAPS, y mucho más. Todo se ha recogido de una forma sencilla y completa para que puedas sacarle el mayor partido y ¡comenzar hoy mismo a cuidarte! Otros libros de la autora: Dime qué comes y te diré qué bacterias tienes Sanotes, sanitos

Disponibilité

Las recetas de Blanca est disponible en eBook dans 19 librairies en ligne. Parmi les librairies qui le proposent : Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia, Bajalibros España.

Catégories

Gastrointestinal
Langue
Spanish
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Questions fréquentes

Dans quels formats Las recetas de Blanca est-il disponible ?
Las recetas de Blanca est disponible en eBook dans 19 librairies en ligne.
Où puis-je acheter Las recetas de Blanca ?
Vous pouvez acheter Las recetas de Blanca sur Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia, Bajalibros España. Comparez toutes les options dans la liste de cette page.

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