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Libérate de la carga mental

Libérate de la carga mental

Par Marañón, Iria

Publié par Plataforma

Spanish 2018 ISBN 9788417376734
eBook
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Disponible dans 21 librairies

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À propos de ce livre

Descubre de qué está hecho ese peso extra que aguantas (a diferencia de los hombres) y cómo puedes deshacerte de él. Estás viendo una película mientras piensas que se ha acabado el detergente, tienes que descongelar la cena y hay que cambiar las sábanas. ¿Te suena? La carga mental es la planificación, la creación de listas, el recuerdo de detalles, fechas, citas y todo el trabajo invisible que realizamos de forma constante para organizar nuestras vidas y las de las personas que nos rodean. La mayoría de las veces ni siquiera somos conscientes de la cantidad de peso que llevamos encima cada día. Muchísimos ámbitos de la vida aumentan nuestra carga mental, pero hay personas que deben sobrellevar una mayor cantidad que otras, y está demostrado que sobre las mujeres con obligaciones familiares recae una responsabilidad exagerada respecto a sus parejas del sexo masculino. Iria Marañón, autora de Educar en el feminismo, analiza de qué está hecha esa carga extra que soportan las mujeres y da consejos y pistas para ayudarlas a deshacerse de ella.

Disponibilité

Libérate de la carga mental est disponible en eBook dans 21 librairies en ligne. Parmi les librairies qui le proposent : Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia.

Catégories

Applied Psychology Happiness
Langue
Spanish
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Questions fréquentes

Dans quels formats Libérate de la carga mental est-il disponible ?
Libérate de la carga mental est disponible en eBook dans 21 librairies en ligne.
Où puis-je acheter Libérate de la carga mental ?
Vous pouvez acheter Libérate de la carga mental sur Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia. Comparez toutes les options dans la liste de cette page.

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