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Lo bueno de tener un mal día

Lo bueno de tener un mal día

Par Gonzalez, Anabel

Publié par Planeta Audio

Spanish 2024 ISBN 9788408292548
Livre audio

À propos de ce livre

Si está claro que lo que queremos es ser felices, ¿por qué nos ponemos tantas trabas para conseguirlo? Pocos refranes han sido más perjudiciales que ese que dice que al mal tiempo hay que ponerle buena cara. Al mal tiempo hay que ponerle lágrimas o tristeza. Y al bueno, sonrisas y alegría. Saber gestionar nuestras emociones no es esconderlas ni suprimirlas, es reconocerlas y manejarlas con sentido. Tras muchos años de consulta, la doctora Anabel Gonzalez nos brinda esta pequeña guía de supervivencia emocional que nos ayudará a gestionar mejor nuestras emociones y a aprender a convivir con los malos momentos. Porque la clave para sentirnos a gusto con nosotros mismos y con nuestra vida está precisamente en saber llevar bien los días malos.

Disponibilité

Lo bueno de tener un mal día est disponible en Livre audio dans 16 librairies en ligne. Parmi les librairies qui le proposent : Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia. Achetez-le directement auprès de son éditeur sur Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia.

Langue
Spanish
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Questions fréquentes

Dans quels formats Lo bueno de tener un mal día est-il disponible ?
Lo bueno de tener un mal día est disponible en Livre audio dans 16 librairies en ligne.
Où puis-je acheter Lo bueno de tener un mal día ?
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