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Los cuatro hábitos que cambiarán tu vida

Los cuatro hábitos que cambiarán tu vida

Par Palau, Sara

Publié par GRIJALBO

Spanish 2025 ISBN 9788425367847
eBook
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Disponible dans 20 librairies

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À propos de ce livre

Descubre el viaje de autoconocimiento y crecimiento que comienza en estas páginas. Entra en tu cuerpo y en tu presente, y deshazte de la ansiedad para siempre. Si logras implementarlo en tu día, conseguirás la tan anhelada calma. En Los cuatro hábitos que cambiarán tu vida, Sara Palau, psicóloga y psicoterapeuta especializada en técnicas de liberación emocional, hipnosis clínica y talleres de meditación, te ofrece su propio método irrefutable para que llegues a calmar tu cerebro emocional y alcances un bienestar y equilibrio duraderos. A partir de la utilidad indiscutible de las cuatro herramientas que ella misma ha avalado con su experiencia profesional -el tapping, el método socrático, el mindfulness y el eneagrama-, crea un libro tremendamente práctico, adaptado a ti y a tu ritmo, aplicable de forma fácil y con resultados visibles desde el primer día.

Disponibilité

Los cuatro hábitos que cambiarán tu vida est disponible en eBook dans 20 librairies en ligne. Parmi les librairies qui le proposent : Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia, Bajalibros España.

Catégories

Anxieties & Phobias SelfEsteem
Langue
Spanish
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Questions fréquentes

Dans quels formats Los cuatro hábitos que cambiarán tu vida est-il disponible ?
Los cuatro hábitos que cambiarán tu vida est disponible en eBook dans 20 librairies en ligne.
Où puis-je acheter Los cuatro hábitos que cambiarán tu vida ?
Vous pouvez acheter Los cuatro hábitos que cambiarán tu vida sur Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia, Bajalibros España. Comparez toutes les options dans la liste de cette page.

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