Combien de temps faut-il pour lire Los valores terapéuticos del yoga ?

À un rythme de lecture moyen, Los valores terapéuticos del yoga se lit en environ 4 h 27 min (243 pages).

Los valores terapéuticos del yoga

Par Vázquez Díez, José Manuel

Publié par Alianza Editorial

Spanish 243 pages 2017 ISBN 9788420699189

Temps de lecture estimé : 4 h 27 min

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À propos de ce livre

El yoga es una de las más antiguas disciplinas de conocimiento y realización interior. Se ha convertido en objeto de estudio y práctica para un creciente número de occidentales que quieren encontrar respuestas a su curiosidad, sus dudas e inquietudes. Pero ¿por qué funciona el yoga? ¿Su práctica es adecuada para todo el mundo? ¿Puede la práctica del yoga ser lesiva? ¿Podemos aliviar a través del yoga nuestros dolores físicos y anímicos? A todas estas preguntas y a otras muchas responde este libro. De manera asequible pero rigurosa, su autor, José Manuel Vázquez Díez, examina la función, el origen y los mecanismos del dolor, aproximando al lector a la teoría y a la práctica del yoga terapéutico. En este sorprendente viaje de transformación individual y colectiva, el alivio del dolor se presenta como una valiosa guía para nuestro desarrollo mental, emocional, físico y social.

Disponibilité

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Questions fréquentes

Dans quels formats Los valores terapéuticos del yoga est-il disponible ?: Los valores terapéuticos del yoga est disponible en PDF dans 19 librairies en ligne.
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