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Mente Sobre O Corpo

Mente Sobre O Corpo

Par Marques, Jideon F

Publié par Clube de Autores

Portuguese 2023 ISBN 3410006004365
eBook

À propos de ce livre

Em Mente sobre o corpo o livro descreve como todos podem encontrar essa motivação mental – o que ele chama de nosso "desejo central" – e então dominar as ferramentas (visualização, meditação, afirmação) para manter o controle dos objetivos de perda de peso. Depois que os leitores desenvolvem essa base, eles passam para o inspirador plano de nutrição e exercícios – um programa simples e eficaz desenvolvido para ajudar a perder peso e mantê-lo para sempre. Você vai aprender: - O método infalível para preparar sua mente - e seu corpo - antes de fazer dieta - Trinta alimentos deliciosos que são a base do plano alimentar Mente sobre o Corpo - Quando trapacear - sem estragar sua dieta - Como obter um treino eficaz em apenas 24 minutos por dia – Os 10 mandamentos do treinamento de força consciente

Disponibilité

Mente Sobre O Corpo est disponible en eBook dans 2 librairies en ligne. Parmi les librairies qui le proposent : Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista. Achetez-le directement auprès de son éditeur sur Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista.

Langue
Portuguese
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Questions fréquentes

Dans quels formats Mente Sobre O Corpo est-il disponible ?
Mente Sobre O Corpo est disponible en eBook dans 2 librairies en ligne.
Où puis-je acheter Mente Sobre O Corpo ?
Vous pouvez acheter Mente Sobre O Corpo sur Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista. Comparez toutes les options dans la liste de cette page.

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