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Mindfulness - El camino hacia la plenitud consciente

Par Fabiana Bovazzi

Publié par Bonum

Spanish 128 pages 2018 ISBN 9789876672016

88 lecteurs dans les librairies Publica.la Les lecteurs passent en moyenne 15 min avec ce livre Temps de lecture estimé : 2 h 21 min

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À propos de ce livre

Este libro nos invita a descubrir qué es y para qué sirve Mindfulness, un tipo de meditación que nos permite tener conciencia plena en el aquí y el ahora. Una valiosa herramienta para lograr cambios en nuestra mente y disfrutar el presente.

Disponibilité

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Langue: Spanish

Questions fréquentes

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