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Mindfulness para la vida

Par Mesa, Denkô, Benítez, Alicia

Publié par Editorial Siglantana

Spanish 2022 ISBN 9788418556685

eBook

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Disponible dans 21 librairies

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À propos de ce livre

Todos compartimos un mismo anhelo, el deseo de sentirnos plenamente conscientes y felices. Para ello, necesitamos una clara orientación en el camino de la práctica de la atención. La tranquilidad de una mente contemplativa, que es consciente de los pensamientos, conecta más fácilmente con su fuero interno. Con ella descubrimos una experiencia extraordinaria y muy gratificante. Los antiguos sabios taoístas decían que un camino de diez mil millas comienza con un solo paso. Este manual ofrece una guía sencilla y metódica para que puedas alcanzar un estado óptimo de la conciencia. Hemos querido incorporar los mandalas, como un soporte fundamental en el libro, de forma que se conviertan en una herramienta de autoconocimiento para el lector o usuario de esta guía de la atención consciente o mindfulness. Todo este arte, que se despliega en el lenguaje del silencio, está al alcance de tus manos.

Disponibilité

Mindfulness para la vida est disponible en eBook dans 21 librairies en ligne. Parmi les librairies qui le proposent : Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia.

Questions fréquentes

Dans quels formats Mindfulness para la vida est-il disponible ?: Mindfulness para la vida est disponible en eBook dans 21 librairies en ligne.
Où puis-je acheter Mindfulness para la vida ?: Vous pouvez acheter Mindfulness para la vida sur Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia. Comparez toutes les options dans la liste de cette page.