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Mindfulness para niños

Par Sainz Vara de Rey, Paloma

Publié par Planeta Audio

Spanish 2020 ISBN 9788408222866

Livre audio

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Disponible dans 16 librairies

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Vendu directement par l'éditeur indépendant Planeta Argentina

À propos de ce livre

Mindfulness para niños está pensado para que tanto los padres como los niños puedan acercarse a la meditación y ponerla en práctica en su día a día. A través de ejercicios muy sencillos, y una práctica diaria, aprenderemos a conectar con nuestra respiración y nuestro cuerpo, a practicar la atención plena y a tomar distancia de nuestros pensamientos y emociones. Así, con una mente clara y un corazón abierto, mejoraremos nuestra capacidad de empatía y compasión, nuestra concentración y podremos ver las cosas con más claridad y hacer elecciones más acertadas hacia una vida más auténtica.

Disponibilité

Mindfulness para niños est disponible en Livre audio dans 16 librairies en ligne. Parmi les librairies qui le proposent : Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia. Achetez-le directement auprès de son éditeur sur Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia.

Questions fréquentes

Dans quels formats Mindfulness para niños est-il disponible ?: Mindfulness para niños est disponible en Livre audio dans 16 librairies en ligne.
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