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Pole Dance Fitness

Pole Dance Fitness

Par Irina, Kartaly

Publié par Meyer & Meyer

German 417 pages 2018 ISBN 9783840312847
Temps de lecture estimé : 7 h 39 min
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À propos de ce livre

Pole Dance - macht man das nicht eigentlich in verruchten Nachtclubs? Da sagen wir ganz klar NEIN. Pole Dance Fitness ist das Trainingsbuch, wenn man Pole Dance als intensives und effektives Workout betreiben möchte. Das Buch enthält Informationen und praktische Beschreibungen zu allen Übungen, dargestellt in umfassenden Bildreihen. Dies hilft dem Leser, jede Übung auf die richtige Art und Weise anzugehen und jede Bewegung, jeden Trick und jeden Spin richtig auszuführen. Abgerundet wird der Übungsabschnitt durch detaillierte Beschreibungen der besten Stretches vor und nach dem Training. Des Weiteren enthält er eine Anleitung, um sich sein individuelles Workout selbst zusammenzustellen. Also tauchen Sie ein in die Welt des ästhetischsten Fitnessprogramms der Welt.

Disponibilité

Pole Dance Fitness est disponible en PDF dans 3 librairies en ligne. Parmi les librairies qui le proposent : Alpha Books, ebooks Libreria del GAM, Sanborns Ebooks.

Langue
German
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Questions fréquentes

Dans quels formats Pole Dance Fitness est-il disponible ?
Pole Dance Fitness est disponible en PDF dans 3 librairies en ligne.
Où puis-je acheter Pole Dance Fitness ?
Vous pouvez acheter Pole Dance Fitness sur Alpha Books, ebooks Libreria del GAM, Sanborns Ebooks. Comparez toutes les options dans la liste de cette page.
Combien de temps faut-il pour lire Pole Dance Fitness ?
À un rythme de lecture moyen, Pole Dance Fitness se lit en environ 7 h 39 min (417 pages).

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