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Porque Andamos Tão Exaustos?

Porque Andamos Tão Exaustos?

Par Castanheira, Vânia

Publié par ARENA

Portuguese 2020 ISBN 9789896659844
eBook

À propos de ce livre

Quantas vezes, depois de um dia de trabalho, foi para casa trabalhar? Quantas vezes acordou cansado? Este livro vai ajudá-lo a viver melhor e a evitar o Burnout,síndrome resultante de stress crónico no trabalho, numa linguagem acessível, com casos reais e exercícios práticos. O burnout foi finalmente reconhecido pela Organização Mundial de Saúde como uma síndrome resultante de stress crónico no trabalho, que não foi bem gerido. Fadiga, tristeza acentuada, irritabilidade, aborrecimento, perda de motivação, sobrecarga de trabalho, rigidez e inflexibilidade. Todos são comportamentos que podem significar um esgotamento profissional. Neste livro da Medical Coach Vânia Castanheira, vai encontrar uma explicação detalhada do que é o Burnout, vai aprender a identificar os sintomas e de como evitá-lo. E como sair dele, caso já lá esteja, com muitas dicas práticas e fáceis de seguir.

Disponibilité

Porque Andamos Tão Exaustos? est disponible en eBook dans 9 librairies en ligne. Parmi les librairies qui le proposent : Bajalibros España, Bookshop Uruguay, ebooks Libreria del GAM.

Langue
Portuguese
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Questions fréquentes

Dans quels formats Porque Andamos Tão Exaustos? est-il disponible ?
Porque Andamos Tão Exaustos? est disponible en eBook dans 9 librairies en ligne.
Où puis-je acheter Porque Andamos Tão Exaustos? ?
Vous pouvez acheter Porque Andamos Tão Exaustos? sur Bajalibros España, Bookshop Uruguay, ebooks Libreria del GAM. Comparez toutes les options dans la liste de cette page.

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