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Positive Psychologie

Par Becker, Florian

Publié par Storyble

German 2025 ISBN 9783988188830

Livre audio

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Disponible dans 2 librairies

Vendu directement par l'éditeur indépendant Story Company

À propos de ce livre

Leicht verständlich bietet dieses Hörbuch wissenschaftliche Erkenntnisse, Übungen und direkt anwendbare Tipps, die unser Leben nachhaltig verbessern: Glück und positive Emotionen Resilienz Fokus und Konzentration Optimismus Aufbau guter Gewohnheiten Selbstdisziplin Selbstbewusstsein und Gelassenheit Flow-Erleben wirksame Ziele und Motivation Wir lernen, wie jeder von uns negatives Denken stoppen, Grenzen setzen, Prokrastination überwinden, die Komfortzone verlassen und die Macht der selbsterfüllenden Prophezeiungen einsetzen kann. Prof. Dr. Florian Becker zeigt die Bedeutung vielfältiger Methoden wie Achtsamkeit und Meditation, Dankbarkeit, Glaubenssätze, Emotion und Visionen, Ernährung, Schlafgewohnheiten, Bewegung und erfüllende Beziehungen mit anderen Menschen. Wir alle können Positive Psychologie anwenden für uns selbst, sowie für andere, die uns am Herzen liegen: beispielsweise als Partner, Eltern und Freunde oder professionell als Erziehende, Führungskräfte und in Therapie oder Coaching.

Disponibilité

Positive Psychologie est disponible en Livre audio dans 2 librairies en ligne. Parmi les librairies qui le proposent : Story Company, Sanborns Ebooks. Achetez-le directement auprès de son éditeur sur Story Company.

Questions fréquentes

Dans quels formats Positive Psychologie est-il disponible ?: Positive Psychologie est disponible en Livre audio dans 2 librairies en ligne.
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