Où puis-je acheter Psychologie Heute Compact 77: Innere Ruhe ?

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Psychologie Heute Compact 77: Innere Ruhe

Par Psychologie Heute

Publié par Julius Beltz GmbH & Co. KG

German 2024 ISBN 9783407473028

Livre audio

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Disponible dans 4 librairies

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À propos de ce livre

Einfach entspannt zuhören - mit der Audio-Ausgabe zur Compact-Ausgabe Warum komme ich nicht zur Ruhe? Die Gedanken überschlagen sich, die Emotionen kochen über. Als "Innere Unruhe" wird in der Psychotherapie der Zustand bezeichnet, wenn man sich zu viele Sorgen macht oder ständig Katastrophenszenarien entwirft. Das Gegenmittel: Mehr Gelassenheit, weniger Grübeleien sowie ein souveräner Umgang mit schwierigen Gefühlen - doch wie kommen wir dahin? Wie beruhigen wir uns effektiv selbst und entspannen uns endlich richtig? In unserer Audio-Ausgabe finden Sie Antworten auf diese und viele weitere Fragen. Enthalten sind u.a. Interviews mit: - Georg Milzner, Hypnosetherapeut und Bestseller-Autor - Marius Neukom, Business Coach und Psychoanalytiker

Disponibilité

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Questions fréquentes

Dans quels formats Psychologie Heute Compact 77: Innere Ruhe est-il disponible ?: Psychologie Heute Compact 77: Innere Ruhe est disponible en Livre audio dans 4 librairies en ligne.
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