Combien de temps faut-il pour lire Reféns Do Pensamento Negativo: Vencendo A Depressão ?

À un rythme de lecture moyen, Reféns Do Pensamento Negativo: Vencendo A Depressão se lit en environ 1 h 58 min (107 pages).

Reféns Do Pensamento Negativo: Vencendo A Depressão

Par Da Silva, Jorge Samaritano Fortes

Publié par Clube de Autores

Portuguese 107 pages 2014 ISBN 3410001629433

Temps de lecture estimé : 1 h 58 min

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À propos de ce livre

De acordo com a organização mundial da saúde (OMS) mais de 350 milhões de pessoas no mundo sofrem algum grau de depressão. Este livro foi escrito para servir como um guia prático e pessoal a ser utilizado pelo paciente, concomitantemente com o seu tratamento. Contém, orientações fundamentadas na terapia cognitivo comportamental com foco nos esquemas mentais disfuncionais, exercícios terapêuticos, autoavaliação da depressão, relatos de pacientes, e sugestões para uma vida saudável.

Disponibilité

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