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Combien de temps faut-il pour lire Richtig laufen mit Galloway ?

À un rythme de lecture moyen, Richtig laufen mit Galloway se lit en environ 4 h 16 min (233 pages).

Richtig laufen mit Galloway

Par Jeff, Galloway

Publié par Meyer & Meyer

German 233 pages 2022 ISBN 9783840314377

Temps de lecture estimé : 4 h 16 min

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À propos de ce livre

Der amerikanische Laufpapst glaubt, dass es nicht vom Umfang des Trainings abhängt, ob man schneller oder längere Strecken laufen kann. In seinem Klassiker weist er vielmehr darauf hin, dass es auf das richtige Training und das richtige Laufen ankommt. Dazu beschreibt er das Training in seinen einzelnen, aufeinander aufbauenden Phasen, bis hin zum Wettkampf. Aus seinem reichen Erfahrungsschatz gibt der Autor Ratschläge und Hinweise zur richtigen Ernährung sowie zur idealen Ausrüstung des Läufers.

Disponibilité

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Questions fréquentes

Dans quels formats Richtig laufen mit Galloway est-il disponible ?: Richtig laufen mit Galloway est disponible en PDF dans 4 librairies en ligne.
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