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Combien de temps faut-il pour lire Running Injury Free ?

À un rythme de lecture moyen, Running Injury Free se lit en environ 3 h 30 min (191 pages).

Running Injury Free

Par David, Hannahford, Jeff, Galloway

Publié par Meyer & Meyer Sport

English 191 pages 2025 ISBN 9781782559184

Temps de lecture estimé : 3 h 30 min

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À propos de ce livre

Running Injury Free, Second Edition, gives every runner the best advice for preventing and treating injuries, helping them to run without pain. With this book, runners discover what can lead to injury and how to prevent it through specific training techniques. Dr. David Hannaford DPM contributes his own expert advice on how to correctly treat those injuries runners typically experience. This book, brought to readers by Jeff Galloway, creator of the proven Run Walk Run® method, offers the best tips on avoiding and treating injuries and also includes a special section on how to return to training after an injury. Run pain free with Running Injury Free!

Disponibilité

Running Injury Free est disponible en PDF dans 15 librairies en ligne. Parmi les librairies qui le proposent : Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Latam.

Questions fréquentes

Dans quels formats Running Injury Free est-il disponible ?: Running Injury Free est disponible en PDF dans 15 librairies en ligne.
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Combien de temps faut-il pour lire Running Injury Free ?: À un rythme de lecture moyen, Running Injury Free se lit en environ 3 h 30 min (191 pages).