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Schluss mit Rückenschmerzen

Schluss mit Rückenschmerzen

Par Manke, Matthias

Publié par ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe

German 2025 ISBN 9783965845350
eBook

À propos de ce livre

Rückenschmerzen sind das Volksleiden schlechthin! Die Hauptgründe dafür liegen auf der Hand: stundenlanges Sitzen im Büro, im Auto, vor dem Fernseher – und das oft noch in schlechter Haltung. Und natürlich zu wenig Bewegung als Ausgleich! Die Ursachen für einen schmer­zenden Rücken sind vielschichtig, ebenso wie die Folgen. Revierdoc Matthias Manke spricht aus eigener Erfahrung, denn auch ein Orthopäde ist nicht davor gefeit. Er zeigt, wie man "Ich hab Rücken!" vermeiden kann. Er weiß auch, was bei akuten Schmerzen zu tun ist, damit sich kein chronisches Leiden entwickelt. Außerdem gibt der sympathische Doc 30 praktische Übungen für zwischendurch an die Hand.

Disponibilité

Schluss mit Rückenschmerzen est disponible en eBook dans 2 librairies en ligne. Parmi les librairies qui le proposent : Bookshop Uruguay, Sanborns Ebooks.

Langue
German
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Questions fréquentes

Dans quels formats Schluss mit Rückenschmerzen est-il disponible ?
Schluss mit Rückenschmerzen est disponible en eBook dans 2 librairies en ligne.
Où puis-je acheter Schluss mit Rückenschmerzen ?
Vous pouvez acheter Schluss mit Rückenschmerzen sur Bookshop Uruguay, Sanborns Ebooks. Comparez toutes les options dans la liste de cette page.

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