Si te gusta comer, aprende a adelgazar

Par Dr. Nicolás Romero & RTVE

Publié par Ediciones Martínez Roca

Spanish 2019 ISBN 9788427045477

eBook

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Vendu directement par l'éditeur indépendant Planeta Argentina

À propos de ce livre

El libro para aprender a comer y no engordar de forma definitiva. En Si te gusta comer, aprende a adelgazar, el doctor Romero nos dará recomendaciones para tener un peso perfecto, pero, lo más importante, sin dieta y sin estar obsesionados con la comida. Nos enseñará a tener una actitud nueva ante la comida, sin que el estrés del día a día nos influya. Nos dará recomendaciones sobre la alimentación ideal a través de test de alergias, genéticos, planes de alimentación, etc. Además, nos explicará cuáles son las pautas para hacer tanto ejercicio físico como emocional. Es decir, nos ayudará a ser conscientes y concienciarnos sobre el valor de la salud personal.

Disponibilité

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Questions fréquentes

Dans quels formats Si te gusta comer, aprende a adelgazar est-il disponible ?: Si te gusta comer, aprende a adelgazar est disponible en eBook dans 16 librairies en ligne.
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