Aller au contenu principal
Slut fred med mad

Slut fred med mad

Par Warlo, Amanda Louise Glahn

Publié par Lindhardt og Ringhof

DA 2025 ISBN 9788727265308
Livre audio

À propos de ce livre

SLIP SLANKEKUREN, OG LYT TIL DIN KROP Mange arbejder hårdt for et vægttab, men så snart de slækker på slankekuren, stiger vægten igen. Skal man virkelig leve efter en stram kostplan for at opretholde et vægttab? Fysioterapeut og personlig træner Amanda Louise Glahn Warlo er specialiseret inden for vægtneutral sundhed. En tilgang, hvor man lærer at acceptere sin krop og forholde sig neutralt til sin vægt. Samtidig lytter man til kroppens signaler om sult og mæthed, hvilket skaber ro i både krop og sind. På baggrund af forskning og personlige erfaringer viser hun her vejen til at droppe de konstante slankekure til fordel for et liv i balance med ens naturlige vægt.

Disponibilité

Slut fred med mad est disponible en Livre audio dans 2 librairies en ligne. Parmi les librairies qui le proposent : Saga Denmark, sagaegmont. Achetez-le directement auprès de son éditeur sur Saga Denmark, sagaegmont.

Langue
DA
Partager

Questions fréquentes

Dans quels formats Slut fred med mad est-il disponible ?
Slut fred med mad est disponible en Livre audio dans 2 librairies en ligne.
Où puis-je acheter Slut fred med mad ?
Vous pouvez acheter Slut fred med mad sur Saga Denmark, sagaegmont. Comparez toutes les options dans la liste de cette page.

Notes et avis

Pas encore de note. Soyez le premier à donner votre avis sur ce livre.

Se connecter pour noter ce livre et donner votre avis.

Commentaires

Se connecter pour rejoindre la conversation.

Pas encore de commentaires.